طرز تهیه قورمه سبزی با گوشت مرغ
قورمه سبزی یک غذای محبوب و سنتیِ ایرانی است که بسیار هم طرفدار دارد. انواع و اقسام مدل از این غذا درست می شود. نکات زیادی وجود دارد تا شما بتوانید یک قورمه سبزی خوشمزه و مجلسی درست کنید اما شاید اولین بارتان باشد که بخواهید این کار را با گوشت مرغ انجام دهید. ما […]
تن ماهی رژیمی چیست؟
قطعاً همه شما دوست دارید بدن سالمی داشته باشید. همچنین می خواهید حداکثر مواد مغذی را به بدنتان برسانید اما به شرط اینکه هیچ آسیبی وارد نشود. از طرفی احتمال چاقی هم برایتان وجود نداشته باشد. به خاطر همین به سراغ خیلی از غذاهای رژیمی می روید. یکی از مواد غذایی رژیمی که شاید خیلی […]
کنسرو مخلوط ذرت و نخودفرنگی
استفاده از سبزیجات در تهیه غذاهای مختلف از گذشته تا به امروز در میان افراد در نقاط مختلف جهان رواج داشته و همچنان به قوت خود استوار است. یکی از دو سبزیجاتی که طعم بسیار خاصی به انواع سالاد و غذا می‌بخشند و دارای خواص های بسیاری هستند، ذرت و نخودفرنگی است. این دو سبزیجات […]
آیا خوراک کنسرو لوبیا با قارچ برای سلامتی مفید است؟
امروزه اکثر افراد به‌خصوص خانم‌ها به دلیل مشغله کاری و نبوده وقت نمی‌توانند به آشپزی بپردازند. پس در نتیجه اولویت آن‌ها خریداری غذاهای حاضری است. بنابراین یا برای وعده‌های مختلف غذایی به رستوران و سالن‌های غذاخوری مراجعه کرده یا از غذاهای ساده و آماده به‌صورت کنسروشده از قبیل کنسرو لوبیا با قارچ بهره می‌برند. این […]
کنسرو نخود فرنگی و هویج
کنسرو نخود فرنگی و هویج :به دلیل به وجود آمدن مشکلات جسمانی از قبیل فشارخون، چربی خون و کلسترول اکثر افراد ترجیح می‌دهند از انواع سبزیجات در وعده‌های غذایی خود استفاده کنند. برهمین منوال بهره گیری از سبزیجات و میوه‌جات در وعده‌های غذایی در میان افراد سرتاسر جهان به‌خصوص ایرانی ها بسیار رواج پیدا کرد. […]
